Terapêutica (45m)

·€ 45

Técnicas específicas orientadas para aumentar a flexibilidade muscular e tonificar os tecidos, visa a eliminação de dores musculares provocadas por lesões, contusões, contracturas, cãibras, etc.
Acelera o processo de recuperação da zona afectada em situações como entorses, roturas, contraturas, reumatismo, artrose e artite, lombalgias, ciática, dores gerais, etc.
Principais Beneficios: - Recuperação gradual de lesões - Reabilitação motora - Aumento da flexibilidade e melhoria de movimentos articulares - Tonificação e regeneração muscular - Maior flexibilidade muscular - Recuperação rápida de lesões musculares, ligamentos e tendões - Estimulação do processo de cicatrização - Libertação de tensões

Terapêutica (60m)

·€ 55

Técnicas específicas orientadas para aumentar a flexibilidade muscular e tonificar os tecidos, visa a eliminação de dores musculares provocadas por lesões, contusões, contracturas, cãibras, etc.
Acelera o processo de recuperação da zona afectada em situações como entorses, roturas, contraturas, reumatismo, artrose e artite, lombalgias, ciática, dores gerais, etc.
Principais Beneficios: - Recuperação gradual de lesões - Reabilitação motora - Aumento da flexibilidade e melhoria de movimentos articulares - Tonificação e regeneração muscular - Maior flexibilidade muscular - Recuperação rápida de lesões musculares, ligamentos e tendões - Estimulação do processo de cicatrização - Libertação de tensões

Relaxamento (30m)

·€ 35

Direccionada para um bem-estar geral, descontrai o físico, acalma a mente e aumenta os níveis de confiança. Melhora a circulação sanguínea e cria um efeito de relaxamento muscular. Adicionalmente, causa um bloqueio na condução nervosa das fibras de dor e com isso proporciona um alívio da sensação de dor muscular.
Reduz os níveis de stress e ansiedade, combate a insónia e melhora a qualidade do sono. Contribui para a melhoria do sistema imunológico.

Relaxamento (60m)

·€ 40

Direccionada para um bem-estar geral, descontrai o físico, acalma a mente e aumenta os níveis de confiança. Melhora a circulação sanguínea e cria um efeito de relaxamento muscular. Adicionalmente, causa um bloqueio na condução nervosa das fibras de dor e com isso proporciona um alívio da sensação de dor muscular.
Reduz os níveis de stress e ansiedade, combate a insónia e melhora a qualidade do sono. Contribui para a melhoria do sistema imunológico.

Desportiva Costas ou Braços (30m)

·€ 35

Técnicas específicas orientadas para a tonificação do tecido muscular, promovendo o aumento da performance e evitando o aparecimento de lesões. Dirigida a desportistas que fazem esforços físicos regulares de grande intensidade e exigência muscular.
Aumenta a rentabilidade física, melhora o estado muscular, reduz os riscos de lesão, o ponto de fadiga e os tempos de recuperação, cria bem-estar físico e psicológico.
Aplicável antes da prática física, preparando o atleta, durante e após esta, restabelecendo o equilíbrio do tecido muscular ao reduzir a tensão muscular e eliminar infiltrados criados durante o esforço físico. Restabelece ainda a circulação sanguínea e linfática.

Desportiva Pernas (45m)

·€ 45

Técnicas específicas orientadas para a tonificação do tecido muscular, promovendo o aumento da performance e evitando o aparecimento de lesões. Dirigida a desportistas que fazem esforços físicos regulares de grande intensidade e exigência muscular.
Aumenta a rentabilidade física, melhora o estado muscular, reduz os riscos de lesão, o ponto de fadiga e os tempos de recuperação, cria bem-estar físico e psicológico.
Aplicável antes da prática física, preparando o atleta, durante e após esta, restabelecendo o equilíbrio do tecido muscular ao reduzir a tensão muscular e eliminar infiltrados criados durante o esforço físico. Restabelece ainda a circulação sanguínea e linfática.

Desportiva Costas e Pernas (75m)

·€ 60

Técnicas específicas orientadas para a tonificação do tecido muscular, promovendo o aumento da performance e evitando o aparecimento de lesões. Dirigida a desportistas que fazem esforços físicos regulares de grande intensidade e exigência muscular.
Aumenta a rentabilidade física, melhora o estado muscular, reduz os riscos de lesão, o ponto de fadiga e os tempos de recuperação, cria bem-estar físico e psicológico.
Aplicável antes da prática física, preparando o atleta, durante e após esta, restabelecendo o equilíbrio do tecido muscular ao reduzir a tensão muscular e eliminar infiltrados criados durante o esforço físico. Restabelece ainda a circulação sanguínea e linfática.

Pressoterapia (30)

·€ 35

Mass Body

Sessão

Massagem

Terapêutica (45m)

Terapêutica (60m)

Relaxamento (30m)

Relaxamento (60m)

Desportiva Costas ou Braços (30m)

Desportiva Pernas (45m)

Desportiva Costas e Pernas (75m)

Pressoterapia (30)

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Mass Body

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Sessão

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